Recomiendan cuidar la salud mental y mantener hábitos saludables

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La directora de Salud Mental, doctora Mirtha Rodríguez, destacó este martes sobre la importancia de mantener una rutina para evitar, una mayor obesidad en niños y adolescentes.

Recomendó, que además de cuidad la salud mental, se debe tener buenos hábitos, porque al perderlos cuesta retomarlos.

Mencionó que los problemas de salud mental, siempre existieron, pero que el encierro afloró ciertos síntomas, aumentaron los trastornos de ansiedad, cuadros depresivos, ya que muchas personas perdieron familiares, amigos y también tuvieron pérdidas laborales.

Afirmó que con el confinamiento se tuvo cambios, que fueron desnudados con la pandemia. Manifestó que importante rescatar que no todos los trastornos mentales cursan con la violencia.